【沖縄ヨガスタジオ The Garden】年始のご自身の目標や、なりたい自分を想像しながら108回の太陽礼拝にチャレンジ！達成した自分にはきっと「自信」がつくに違いない✨必ずあなたの目標を達成しようとする背中を押してくれる追い風となることでしょう♩

ヨガ界のみのもんた：TOSHI 先生と ZOOM で繋がる OFF THE MAT TIME :) まずは、月１回から「練習するヨガ哲学」をここ Garden から始めよう！

外ヨガのすすめ 〜その２〜 太陽の光がアナタの人生を豊かにする鍵！？太陽の光がもたらす驚くべき３つのメリット