REVIEW

レビュー

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  朝から最高にリラックスできます。
  程よく汗も出て、代謝が良くなります。
  通い始めて1年くらいですが、少しづつ体力、筋力、柔軟が出来るようになり、息をたっぷり身体に入れる事を意識出来るようになった気がします。

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  身体が硬いので🔰とても緊張してますが
  優しく教えていただき毎回感謝です🥹
  そして今回は寝てた自分にびっくり。笑
  コースを色々と受講出来、
  自分に合うコースがわかるのが良いです♪

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  いっつも最後のハンモックの中でのリラックスタイムは寝落ちします。
  筋肉を動かした後のこれは我慢出来ません。
  ハッと気付くとインストラクターの声が聞こえて慌てます笑。
  ずーっとそのまま揺られて寝ていたいです。

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  ハードでパワフルな指導で大変楽しく身体を動かせました。出来ないこともありましたが、出来るようになったら、筋力付いたんだと思える日を楽しみに続けて行こうと思いました。
  ありがとうございました。

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  まだ始めたばかりで初心者です。
  チャレンジして参加しましたが、やはり初心者の私にはハードで、でも終わってからのスッキリ感が気持ちよかったです。
  またチャレンジします❗️

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  普段使わない部分であったり体幹の大切さ等も学びつつ新陳代謝を上げながら怪我もなく身体に良いことばかりで継続してまたやりたいと思いました。
  丁寧にサポートしながら教えて頂き、ありがとうございます。

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  初めてこのコースを受けました。
  長年運動をしてなかったので、心配でしたがゆっくりなペースだけどしっかり効いてる感じでとても良かったです。
  また受けたいです。
  宜しくお願いします。

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  スタジオのインテリアも雰囲気もとてもステキで何よりインストラクターの方達がとても親切で初めてのクラスでも楽しむことができました。

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  初心者にはちょうどよい内容で、追いついてない生徒へも目が行き届き補助に入って下さりました。
  しっかりと心地よい時間を過ごせました☆

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  旅行中に偶然見つけ体験レッスン受けさせていただきました。
  とても丁寧なレクチャーで、ハンモックを使ったヨガが初めてだった私もリラックスして受けることが出来ました。
  やりにくい部分はしっかりとサポートしていただき、慣れた方ばかりのレッスンのようでしたが、初心者の私も気持ち良く楽しむことが出来ました！
  どうもありがとうございました！！

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  逆さまのポーズは普段行うことがないので、全身に血流がめぐる感じがして、何種類かできてスッキリしました。
  良く眠れました。
  リンパの詰まりを改善できるのも嬉しい。