2024年1月のスケジュールはこちら

読谷村 studio garden　https://00m.in/N4u8U
沖縄市美里 Roomy by studio garden　https://00m.in/m35U9
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年末年始は心の大掃除と気持ちの切り替えを

いよいよ2023年も終了。いつもと変わらない毎日、いつもと同じ月末と月初ですが、なんだか後回しにしていたことを終わらせる機会になったり、新しいことを始める気分になる年末年始は心の大掃除や気持ちの切り替えにもってこいですよね♩

スタジオガーデンでは、年末最後に恒例の108回太陽礼拝を12/29 10:30〜 Roomy by studio garden 沖縄市美里の店舗にて開催予定。108あると言われている人間の煩悩と同じ数の太陽礼拝を、その場にいるみんなでひとつになってやり遂げます＾＾

去年のお写真はこんな感じ。

去年は読谷でみんなで輪になってやり遂げましたね〜！お隣さんの呼吸の音が聞こえてきたり、自分の呼吸に連れていかれるように体が動いたり。あの一体感はインストラクター一同も忘れることができません。今年はどなたが一緒に挑戦してくださるのか、とても楽しみにしております。

立ち止まったり、挫けたり、気を紛らわせてくる何かに出会ったり、止まった分また加速してみたり、2023年過ごしてきた自分に起きた出来事のような感情が、レッスン中に生まれてくるかもしれませんが、また呼吸に集中し直して体を動かし続ける約2時間。

レッスン後はご参加者様が、2024年を心地よく過ごす為のスペシャルな企画も考えておりますのでお楽しみに♩

イベントの詳しい説明については下記の記事もご参考に

【年末恒例！】年末最後の沖縄市スタジオイベント！太陽礼拝108回で締めくくりましょう♪