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【沖縄ヨガスタジオ The Garden】「新しい年へ、こころを整える12月」冬の特別クラス&ワークショップのお知らせ✨
2025年11月22日
冬の足音が少しずつ近づき、スタジオにも柔らかな陽だまりが差し込む季節となりました。
2025年も残すところあとわずか。この一年、The Gardenを愛し、支えてくださった皆さまに心より感謝いたします🌸皆さまの笑顔や、スタジオに広がる温かなエネルギーが、私たちにとって何よりの宝物でした。そして今年の締めくくりにふさわしい、心と身体を“やさしく整える”特別なイベントを多数ご用意しています。音に癒される時間、呼吸で満たされる時間、そして笑顔でつながる時間——どのクラスも、1年の疲れを手放し、来る新しい年を清らかな心で迎えるためのひとときです。
どうぞ、あなただけの「整う12月」を見つけにいらしてください🕊️
【12月特別イベント】
【読谷店】音のヨガ 〜愛と喜びあふれるキールタン&クリスタルボウルWS〜
2025年の締めくくりにふさわしい、心を音でととのえる特別クラス。
やさしい歌声とクリスタルボウルの響きに包まれながら、愛と喜びがあふれる時間を過ごしませんか
🗓 開催概要
日程:2025年12月27日(土)
時間:10:30〜12:00
場所:Studio Garden(読谷店)
担当:Yumi先生
予約:https://the-garden.hacomono.jp/reserve/space/WX6MDPYM
💰参加費
【会員様】プラン1回分+2,000円
【非会員様】4,000円+次回使用可能な無料1クラスチケット付き🎫
✨ご参加の方全員に 「ペタルーナ アロマ30ml(リラックス)」プレゼント 🎁
🎶 クラス内容
年末最後のワークショップでは、“音のヨガ”とも呼ばれるキールタンを体験します。
キールタンは、古代インドから伝わる「音の瞑想」「心のヨガ」。
サンスクリット語のマントラをメロディにのせ、繰り返し歌うことで
心の中に静けさや愛、そして“つながり”を感じていきます。
前半では、キールタンに登場する神様や神話のお話をやさしく紹介。
古くから語り継がれる物語には、現代を生きる私たちにも響くメッセージがたくさん詰まっています
その後は、みんなで声を合わせてキールタンを歌いましょう🎵
ウクレレなどの楽器をお持ちの方はぜひご持参ください(手拍子も大歓迎!)
ラストは、クリスタルボウルの音に包まれる深いリラクゼーションタイムへ。
心と身体をやさしく解きほぐしながら、1年を愛と感謝で締めくくります。
🌸 このクラスで得られること
・声を出すことで心を解放し、深いリラックスを体感
・キールタンやインド神話の世界に触れ、ヨガの本質を知る
・クリスタルボウルの波動で心身を整え、新しい年への準備ができる1年の終わりに、心をリセットし“音のヨガ”でととのう時間。
Yumi先生のやさしい歌声とクリスタルボウルの響きに包まれながら、愛と喜びが自然とあふれてくる感覚を味わいましょう。
⚠️ キャンセルポリシー
🗓️キャンセル締切:前日23:59まで(それ以降または無断キャンセルの場合:参加費の100%)
キャンセル代:会員様:4,000円/非会員様:4,000円
キャンセルはご自身の予約サイトよりお手続きをお願いします。
□□───────────────□□□□───────────────□□□□───────────────□□□□───────────────□□②【沖縄市美里店】🕯 【親子でつくる「わたしの色と香り」】瞑想アロマワークショップ
年の瀬の慌ただしさの中で、親子で「こころをととのえる」ひとときを。
香りと色、そしてヨガを通して1年を振り返り、来年の“がんばりたい気持ち”を見つける特別ワークショップです🌈
🗓 開催概要
日程:2025年12月28日(土)
時間:10:30〜12:00
場所:Roomy by Studio Garden(沖縄市)
対象:親子(親御様1名・お子様1名)
予約:https://the-garden.hacomono.jp/reserve/space/EY9L79X1
🕯️参加費
会員様:プラン1回消化 + 2,000円(親子1組)
非会員様:4,000円(親子1組)+次回使用可能な無料1クラスチケット付き🎫
追加料金:お子様1名追加につき +500円
(※ワックスバー追加制作のため。当日店頭にてお支払い)
👦お子さまのご参加について
・4歳以下のお子さまはクラスへの参加はできませんが、同伴は可能です。
ただし託児スタッフはおりませんので、安全管理や見守りは保護者さまご自身でお願いいたします。
・参加費には1人目のお子さま分の材料費が含まれています。
2人目以降については、ワックスバーを追加制作するため、
お子さま1人追加につき500円の追加料金を頂戴いたします(当日店頭にてお支払い)。
🪞ワークショップ内容
この日のテーマは「つくる × かおる × ととのう」。
香りと色を通して、自分の“こころの色”を感じる時間を過ごします。
🩵 ① 親子でワーク
まずはこの1年を振り返り、「がんばったこと」や「楽しかったこと」を紙に書き出してみましょう。
チャクラカラーのお話を聞きながら、それぞれの色に込められた“心のテーマ”を学びます。
自分の内側と向き合い、「来年がんばりたいこと」を“わたしの宝色カード”に。
選んだ色は、これから作るアロマワックスバーのカラーになります✨💐
② アロマワックスバーづくり
選んだ色と香りを使い、オリジナルのアロマワックスバーを制作します。
親子で香りを選びながら、「どんな気持ちになりたい?」と会話を交わす時間も。
完成した作品は、来年の“こころのお守り”としてお持ち帰りいただけます🕯
🧘♀️ ③ 親子ヨガ(約30分)
ロウを固めている間は、やさしい親子ヨガの時間。
呼吸を合わせたり、一緒にポーズに挑戦したりしながら、
「ありがとう」と「がんばる気持ち」を身体で感じていきます🌿
🌸 ④ シェアタイム
最後は、作品を眺めながら「どんな気持ちでつくったか」を少しだけシェア。
香りを感じながら、穏やかな気持ちで新しい年を迎える準備をしましょう。
✨ このワークショップで得られること
・年末の慌ただしい時期に、親子で“心の整理”と“ととのい”を体験
・チャクラ × 色 × 香りを通じて、感情を表現する力を育む
・完成した作品が、年明け以降も自分を励ます“心のお守り”に
「忙しい毎日の中でも、香りや色を通して心を見つめ直す時間を。」
このワークショップは、親子で“感じる力”を育てる時間です。今年のありがとうと、来年への希望を、香りとともに形にしましょう🕊️