沖縄県内では珍しいハンモックの布を使ってヨガのポーズをとるエアリアルヨガ。

ハンモックの力を借りることで通常より身体が伸び柔軟性も高まったり、身体に無理な負担をかけずに体幹を鍛えられるというメリットがあります。

画像を検索すると複雑なポーズや逆さまのポーズなども多く、少し圧倒されますよね（笑）

当スタジオではヨガ初心者の方やリラックスした時間を過ごしたい方が心地の良い時間を過ごせるよう

通常の高さではなく、床から約30cmほどの高さで行う低空極上エアリアルが大人気です♪

そしてスタジオ内の照明や音楽、アロマを焚くなど空間づくりにもこだわっています＾＾

呼吸に意識を向けながらゆったりとしたペースで動き、固まった身体をほぐしていきます。

生徒さんからは、「リラックス効果が高いのでヨガの後はいつもぐっすり寝れます！」と嬉しい声も♪

日々の疲れを癒したい方、自分だけの特別な時間をぜひスタジオガーデンでお過ごしください！

初回のみお得な料金設定での体験レッスンもご用意していますのでまずは体験レッスンへお越しください♪

スタジオやレッスン内容についてご不明な点があればお気軽にお問い合わせください。