今日は少し、私がヨガ哲学に出会った時の話をさせてください。

「ヨーガとは、心の作用を死滅することである」

ヨガというものに出会ってピカピカの新１年生の私にはこの言葉の意味が全く分からなかった。日常で使っているはずの「日本語」という言語で説明されているのにも関わらず、まるで宇宙語を聞いているのでは無いか？と思うくらいに全く理解出来ない私がそこにはいました。当時、ヨガインストラクター駆け出しの私はヨガの先生になるトレーニングの一つの取り組みとしてヨガ哲学を学んでいたのです。

そこで必読書になっていたヨーガの経典『ヨーガ・スートラ』。ものすごく私には読みづらくて、ページを捲っては閉じ、捲っては閉じの繰り返し。ただ何も頭に入ってこないまま、ただ時間だけが過ぎていくのでした。その状態は、中学校の時に学期末試験直前焦りながら英語の教科書を開いては閉じる、開いては閉じるを繰り返していたあの頃と全く変わらない心境でした。

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ヨガを伝える側に立つのであれば、ヨガ哲学は勉強しましょう。
まずは八支則から暗記していきます
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眠い目をこすりながら、一夜漬けで八支則それぞれの名前を訳も分からず単語カード帳に書いて、とりあえず、まず八支則が言える様にしよう。そんな風に暗記力をつけていきました。中学校の頃のテスト勉強と同じやり方で「ただ覚える」ことをゴールにし、穴埋め問題で満点を狙えるだけの暗記力つけ、テストで赤点を避けることだけを考えて単語帳を必死にめくりながら覚えていったのです。

そのおかげもあり、八支則は言える様になったけれど、掛け算九九を大人になっても言える人がいる様に、ただ何度もテスト勉強したから覚えてるだけ。悲しいのは、覚えているだけでヨガのクラスでは全く活かせられないということでした。

いきなりですが、私は大衆食堂が好きです！結構沖縄のディープな食堂を結構回って楽しんでいます。南部だったらここがおすすめで、中部やここ！そして北部だったらここかなぁ？なんて単語カードに書いて頑張って眠い目をこすりながら暗記したわけでは無いけれど覚えています笑。そして、その大衆食堂で食べたあの美味しい味が沁みた豆腐チャンプルー、「おまけだよ！」といつも最後に差し出してくれるお店手作りアイスクリンが、またたまらないのです♩良い感じの甘さを思い出すだけで笑顔になれる自分がいる。そしていつの間にか、また足がそこへと向かい、ちょっと汚れがこびりついたテーブルの上に案内されながら心が躍る様なワクワク感で、お気に入りの豆腐チャンプルーを注文するのです。

時間をかけて単語帳に何度も書いて覚えた「八支則」
時間をかけて心の単語帳に何度も書いて自然と染みついた「豆腐チャンプルーとアイスクリン」

この二つは似て非なるもの
そしてその大きな違いは「心」でも暗記したかどうか

何か新しいことに出会った時、心が震える何かがそこにあると、また心がそこへ自然と私を導いてくれる。そこに無理強いはありません。私が何度も大衆食堂に足を向ける理由、それはただ「美味しい」からというわけでは無いと思うんです。そこにはきっとそこでしか味わえない心が躍るものがあるから。

初めてピカピカの１年生としてヨガ哲学に出会った時に、豆腐チャンプルーを一口食べた時の「うわぁ♡」という心が躍る瞬間があったのなら、きっと同じ言葉であったとしても心がまた「学びたい」と動いたはず。何事も「初まり」はとても大事で、その始まり方次第でその先は変わるということを、初めて習ったヨガ哲学と大衆食堂を通して学ばせてもらった気がします。

そんなクセの強い私ですが、月に一回 Toshi さんを通じてヨガ哲学を学んでいます。そしてヨガ哲学ってめっちゃ面白いやん✨って感じているんです！あの時、苦い思いをしたテスト勉強的な学び方は１ミリもしません。時に大仏の仮面をつけて真面目にヨガ哲学の話をするのですが、ギャグなのか本気でやっているのかがすごく絶妙で、、、またそこもツボなのです笑♩ヨガの学びを心を通し長い年月をかけ勉強・実践をされているToshiさんだからこそ、ヨガ哲学ピカピカ１年生の私でもわかりやすい様に、「八支則」というヨガで大切な教えを噛み砕き、言い換えてくれてボケ・ツッコミ満載の楽しい時間と共に伝えてくださいます。

このブログを読んでくださっているアナタが、もしヨガ哲学という言葉を聞いてなんだか難しそう…興味があんまり無いなぁと感じていてもそれは普通なこと。でももし、そんな思いの中にも、私の話を読んで、ちょっと学んでみても良いかもしれない！面白そう・大仏の仮面見てみたい、、など笑、心が感じているのなら是非一緒にヨガ哲学学んでみませんか？まずは月に一回という時間で十分。私と一緒に、Gardenの皆さんと一緒に、心のワクワクを大切にしながらヨガ哲学をToshiさんのユーモア溢れる教えの中で学び練習してみませんか？是非皆様のご参加をお待ちしています🌿

次回のヨガ哲学は…
【日程】 6/3 (月) 19:00 – 20:00 
【場所】オンライン Zoom
【参加】 1000円
【予約】 https://the-garden.hacomono.jp/reserve/space/MEXVR9Y1

山下俊朗 HP：https://www.5elementskula.com
山下俊朗 IG：https://www.instagram.com/toshiyoga/