• Misaki Kinjo

食べるの大好き
ドライブ大好き
おしゃべり大好き
夕日や海を見ながらボーッとするのが大好き
周りから天然だね～(本人自覚なし)と言われるヨガインストラクターMISAKIです！

私がヨガと出会ったのは、ビーチヨガでした。
当時、いろいろあり疲れていました。
波の音、広い空を眺めながらヨガをビーチヨガをしていくうちに、「ヨガは心を穏やかにする」ことを知りました。

前までは落ち込んだり、怒ったり、自分の感情にハンドルを取られていました。
ヨガをしてると自分と向き合うことが出来ます。

今は感情にハンドルを取られず、自分自身で感情をコントロールして、心穏やかに過ごしてます。

みなさん、ヨガで心も身体も調えていきましょう。

スタジオでお待ちしております！