2024年10月スケジュールはこちら

読谷村 studio garden 
https://drive.google.com/file/d/1Mwws9cAFKcTeGs0YG6CxCGcVCvp1TrEq/view?usp=sharing

沖縄市美里 Roomy by studio garden
https://drive.google.com/file/d/1y36sflbAFi6OYMoawq5xk0aGtmDjzPmO/view?usp=sharing

日頃より The Garden をご愛顧してくださり、心から感謝しております✨10月のスケジュールが完成しましたのでお知らせさせていただきます🗓️大きなお知らせとしては、まず10月から新しいクラスが3つ登場します！クラスの詳細は是非下記のブログ内容を読み進めていただけると嬉しいです♡新しいプログラムが増えることでさらに充実したGarden Lifeを皆様へご供します🌿


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◻︎◻︎◻︎NEW レッスンのご紹介◻︎◻︎◻︎

🌻読谷店「Studio Garden」

🆕 引き締めピラティス　担当：Manami

【レッスン内容】
全身をくまなく動かすようなクラス。美しい姿勢や身体作りに必要な柔軟性や筋力をアップし、不要な筋肉の張りや緊張は解いていくような内容にプログラムします。メリハリのあるしなやかな身体作りを目指しましょう！


🆕 ねころびヨガ 担当：Suzuno

【レッスン内容】
座り姿勢やねころんだ状態でポーズを取り、心とからだをリラックスさせるレッスン。ゆったりとしたウェアや、必要な方はブランケットをお持ちになってご参加下さい。

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🌼沖縄美里店「Roomy By studio garden」

🆕 ピラティス＋ストレッチ 担当IR：Manami

【レッスン内容】
「緩める」と「引き締める」を両方取り入れたクラス。ストレッチで体の縮こまった部分を広げることで不要な張りや緊張を取り除き、ピラティスのエクササイズで綺麗な姿勢や体作りに必要な軸となる部分を育てる。しなやかでバランスの取れた身体作りを目指しましょう！


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また先月同様、無料体験エアリアルも実施します✨10月は嬉しい夕方〜からの体験時間もご用意いたしましたっ！

◼︎午前中や昼間はお仕事があり、お時間がを調整するのが難しい💦
◼︎夜だと旦那さんにお子さんを見てもらえるから参加できるかもしれない！

そんなお声に応えたく、このような無料体験のお時間を組ませていただきました🌸ご予約ご希望の方は、予約サイトからご自身でご予約が可能となっています☺️ Garden HPより「初回体験」へお進みの上ご予約ください🌿


【10月】エアリアル無料体験スケジュール

◼︎読谷店 @studio_garden_okinawa

◼︎美里店 @roomy_by_studio_garden

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どのクラスも、初心者から上級者まで楽しめる内容で魅力的ですよね✨この新しい３つのクラスのスタートを一緒に楽しみながら、健康とリラクゼーションを追求しましょう！また、10月も無料体験を通して沢山の繋がりを新たに作れることをこころより楽しみにしています☺️ では10月もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️